¿Qué es el Blue Monday?

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Sin duda alguna retomar las actividades laborales los lunes cuestan un poco de trabajo, pero el tercer lunes de enero parece ser el que más cuesta.

El psicologo Cliff Arnal lo denomino Blue Monday, según el especialista existen factores que favorecen este fenómeno pueden ser el fin de las fiestas de Navidad y Año Nuevo, las deudas acumuladas por las fiestas, la motivación de principio de año que se fue apagando y el clima -esto afecta en el hemisferio norte, donde es pleno invierno.

Entre los síntomas más frecuentes del Blue Monday se destacan la ansiedad. la irritabilidad y falta de energía.

Fuente:Infobae